Dziennik DarkKnight73, 19 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
129,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 21,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2024:
3880 kcal Tłusz: 198,70g | Białk: 199,63g | Węglo: 308,89g.   Śniadanie: Burger King Chicken Nuggets, Burger King Whopper. Lunch: Basmati Rice (Cooked), Beef and Broccoli, Basmati Rice (Cooked), Cooked Broccoli (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Burger King Whopper. Przekąski/Inne: Six Star Pre-Workout Ignition. więcej...
15 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DarkKnight73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.