Dziennik katy1997che, 19 cze 24

талия 76
68,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 8,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2024:
1593 kcal Tłusz: 72,48g | Białk: 107,21g | Węglo: 125,25g.   Śniadanie: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Фундук Фундук Орех, Granolife Гранола Миндаль-Фундук, Творог 5%, Сернурский Сырзавод Мягкий Творог 4%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сернурский Сырзавод Мягкий Творог 4%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Вареное Яйцо, Очень Важная Корова Сметана 15%, Кабачковая оладьи. Obiad: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry , Самокат Творог Яблоко-Банан 6%, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе. Przekąski/Inne: Творог 5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой). więcej...
197 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi katy1997che


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.