Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 81,72g | Białk: 74,89g | Węglo: 196,70g.
Śniadanie: Goianinho Iogurte Triplo Zero, Café com Açúcar, Caseiro Bolinho de Milho Frito. Lunch: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Coxão Duro Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Cheetos Salgadinho , Pizza de Chocolate, Pizza de Calabresa. Przekąski/Inne: Pão Doce, Pão Francês, Seara Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Ovo, Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi erikaschmidt
|