Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
43,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 49,66g | Białk: 93,99g | Węglo: 189,14g.
Śniadanie: Woolworths All Butter Croissants, Myprotein 100% Inulin, バナナ, Bulk Nutrients Natural Soy Protein Isolate Chocolate. Lunch: Coles Dry Roasted Almonds, トマト, アボカド, Katoomba Cut Okra, Organic Rye Flour, Bread And Pizza Plain Flour, Now real food Organic Beet Sugar, Dry Yeast, Myprotein 100% Inulin, Bulk Nutrients Natural Soy Protein Isolate Chocolate. Obiad: 唐揚げ, 牛肉, Woolworths Broccoli florets, 白ご飯, ハウス食品 完熟トマトの野菜カレー. Przekąski/Inne: バナナ, Coles Dry Roasted Almonds, Woolworths All Butter Croissants, Bulk Nutrients Natural Soy Protein Isolate Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|