Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 67,24g | Białk: 64,63g | Węglo: 31,41g.
Śniadanie: Woolworths Full Cream Milk, Black Tea, Parsley, Coles Extra Tasty Cheese, Egg. Lunch: Blue Cheese, Coles Extra Tasty Cheese, Coles Corned Beef, Fishbowl Shallots - Single Serve, Red Onions, Capsicum, Parsley, Carrots, Cabbage, Salad Dressing, Avocado, Alfalfa Sprouts, Cucumber (with Peel). Obiad: Lime Juice , Coles Extra Tasty Cheese, Pickled Squid, Cucumber (with Peel), Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Alfalfa Sprouts, Brannans Pork Sausage. Przekąski/Inne: Milk, Black Tea, Black Tea, Milk. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|