Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 33,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 66,93g | Białk: 110,38g | Węglo: 196,25g.
Śniadanie: Главпродукт Сгущённое Молоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Апельсин, Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой. Lunch: Чай, Мой Торт Сметанный, Запеченный Картофель, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Bibigo Дамплинги. Przekąski/Inne: Имунеле Малина-Гранат, Азбука Вкуса Горбуша с Овощами по-Русски, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Danone Actimel Гранат. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|