Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 89,94g | Białk: 56,69g | Węglo: 231,40g.
Śniadanie: Twix Mini, Слобода Майонез, Курскхлеб Хлеб Слободской, Авида Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Курскхлеб Хлеб Слободской, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Клубника, Курскхлеб Батон Горчичный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Эконива Сыр Гауда, Пятерочка Сахар. Przekąski/Inne: Авида Сметана 15%, Магнит Банан, Клубника, Лимак Рулетик Маковый с Белой Глазурью. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|