Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 51,45g | Białk: 39,05g | Węglo: 75,82g.
Śniadanie: Appel, Alesto Almonds, Delhaize Havermout, Solo Solo Bakken en Braden. Lunch: Aldi Kippenwit, Boni Dressing, Wortelen, Solo Solo Bakken en Braden, Gebakken Ei, Tomaten. Przekąski/Inne: Carrefour Yoghurt Roer Natuur 0%, Boni Muesli Reep met Chocolade. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|