Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 60,27g | Białk: 55,72g | Węglo: 73,49g.
Śniadanie: Snaqer Батончик, Брест Литовск Сыр Монастырский, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец, Огурец (с Кожурой), Банан, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Зеленая Линия Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Гринвей Клетчатка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|