Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2017
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 72,26g | Białk: 38,05g | Węglo: 68,19g.
Śniadanie: Коркунов Конфета, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Картофель Запеченный, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Globus Горошек Зелёный. więcej...
|
|
1961 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 10 godziny i 1 minuta, Sprzątanie - 2 godziny i 35 minut, Odkurzanie - 35 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 33 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 16 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|