Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 52,89g | Białk: 88,21g | Węglo: 198,18g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Капусты, Куриное Филе, Плов с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Салат из Капусты, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Кабачки Жареные, Плов с Курицей, Вино Красное Сухое. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Капучино, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Персики, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Asya_private
|