Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 71,70g | Białk: 63,92g | Węglo: 136,95g.
Śniadanie: Пятерочка Улитка Греческая с Творогом, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ламбер Сыр Ламбер, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Obiad: Ламбер Сыр Ламбер, Простоквашино Сметана 10%, Блины ПП на Сахзаме. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|