Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 80,75g | Białk: 103,77g | Węglo: 208,64g.
Śniadanie: NEO Греческий Йогурт, Молочное Дело Творобушки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черешня, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Protein Rex Tiramisu, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, NEO Греческий Йогурт, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|