Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 27,91g | Białk: 59,38g | Węglo: 177,51g.
Śniadanie: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Сахар, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Хуторок Молоко 1,5%. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Котлеты из Индейки с Кабачком, Bravolli Птитим Готовый. Obiad: Куриные Голени с Кожей, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Przekąski/Inne: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Фрутоняня Снежок, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Куриный Суп, Любятово Галетное Печенье, Варенье, Творожная Запеканка с Манкой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|