Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 66,64g | Białk: 92,33g | Węglo: 61,98g.
Lunch: Фундук Фундук, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сыр Бри, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Яблоко, Сметана , Первый Вкус Творог Рассыпчатый 5%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|