Dziennik DevagarEsempre, 20 cze 24

Sobe e desce.😅 Espero, em julho passar pela casa do 56. 🎯
57,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2024:
1673 kcal Tłusz: 57,05g | Białk: 106,82g | Węglo: 185,05g.   Śniadanie: Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada , Batavo Pense Zero Morango (170g). Lunch: Hemmer Pimenta Biquinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Wessel Carpaccio de Lagarto. Obiad: Doce de Leite, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. Przekąski/Inne: Garoto Talento Castanha do Pará. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DevagarEsempre


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.