Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 131,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 40,23g | Białk: 47,21g | Węglo: 182,38g.
Śniadanie: Bananas , Oatmeal. Lunch: Kauai Peanut Butter Berry Smoothie. Obiad: Medjool Dates , Crustless Quiche. Przekąski/Inne: Coffee with Milk, Marzipan. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|