Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2629 kcal
|
Tłusz: 90,62g | Białk: 107,40g | Węglo: 342,20g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Oatibix Avena Suave. Lunch: Guiso de Lentejas, Huevo Cocido, Nectarinas, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Obiad: Kit Kat Kit Kat, Hacendado Aceitunas sin Hueso, Carrefour Caracola con Pasas, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|