Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 75,61g | Białk: 63,80g | Węglo: 154,59g.
Śniadanie: ВкусВилл Рулька Свиная Томленая, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Очаковский Квас, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Лук Маринованный, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Лаваш. Obiad: Домик в деревне Кефир 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|