|
Einen schönen Donnerstag Abend, wünsche ich Euch 😊
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 58,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
480 kcal
|
Tłusz: 8,73g | Białk: 86,92g | Węglo: 12,50g.
Śniadanie: Quäse Protein. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Zitronensaft, Gebackene oder Gekochte Polenta, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Gouda oder Edamer, REWE Mischsalat, Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|