Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 57,16g | Białk: 168,22g | Węglo: 158,97g.
Śniadanie: Станция Молочная Сгущёное Молоко , Кекс протеиновый кокосовый. Lunch: Махеевъ Джем без Сахара , Кекс протеиновый банановый, Салат овощной (огурцы, помидоры, лук), Буздякский Соус Татарский, Сарепта Масло Горчичное, Магнит Картофель, Говяжий Стейк (Только Постный). Obiad: Пятерочка Сахар, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Ремесленный Хлеб «Традиционный» . więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandratuboltseva
|