Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2019
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 85,89g | Białk: 72,73g | Węglo: 111,45g.
Śniadanie: Molho Vinagrete, Omelete ou Ovos Mexidos, Alface, Kiwi, Sopa de Legumes. Lunch: La Tisanière Après-Repas Citron. Obiad: Iogurte de Soja, Iogurte de Soja, Legumes Salteados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Pão Multi-Cereais com Mais Fibras e Calorias Reduzidas, Molho Vinagrete, Queijo Camembert. Przekąski/Inne: Peras, Nozes de Nogueira, Lichia. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi calucastedo
|