Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2024
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2351 kcal
|
Tłusz: 65,32g | Białk: 88,96g | Węglo: 216,89g.
Śniadanie: Greenola Клубничное Варенье, Растительное Масло, Коровкино Сметана 15%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Самокат Творог 5%. Lunch: Лук, Молочная Сказка Сыр Легкий 30%, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель. Obiad: Binggrae Чипсы Морская Капуста, ESSA Пиво Lime & Mint, Светлое Пиво. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi wine diesel
|