Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2024
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 54,20g | Białk: 117,06g | Węglo: 120,31g.
Śniadanie: President Сыр Плавленый Мааздам, Пятерочка Хлеб Деревенский, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Kuhne Соус Салатный Цезарь, Бондюэль Зелёный Горошек, Куриное Филе Вареное. Obiad: Черешня, Пятерочка Банан, Простоквашино Йогурт "Густой Греческий", Блины ПП на Сахзаме. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 1%, Яйцо Куриное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|