Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2024
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 54,60g | Białk: 43,00g | Węglo: 141,18g.
Śniadanie: Овсяноблин, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Монастырский, Соевый Соус, Гречка Отварная. Lunch: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Банан, Яблоко, Черешня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina.ufimtseva
|