Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2024
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 93,27g | Białk: 61,58g | Węglo: 188,71g.
Śniadanie: Абрикосы, Макдоналдс Латте Макиато, Огурец (с Кожурой), Кофемашина Капучино, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Hame Паштет из Гусиной Печени, Метро Сыр Гауда, Чиабатта. Lunch: Алексеевское Вареная Сгущенка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Абрикосы, Сало, Чабрец Щавелевый Суп с Говядиной, Чай, Чиабатта. Obiad: Сливы, Метро Мороженое Тирамису , Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|