Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 61,41g | Białk: 145,15g | Węglo: 124,43g.
Śniadanie: Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. Lunch: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Троекурово Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло, Увелка Перловка. Obiad: Троекурово Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Пятерочка Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lenasagitova003
|