Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2024
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 44,13g | Białk: 191,54g | Węglo: 123,80g.
Śniadanie: Banane, St Môret Ligne & Plaisir, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Wasa Fibres. Lunch: Banane, Pêche Océan Thon Entier Albacore, Myprotein BCAA, Tomates. Obiad: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Chou-Fleur (Congelé), Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Notre Jardin Haricots Blancs , Le Gaulois Escalope de Poulet. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|