Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2024
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1746 kcal
|
Tłusz: 53,36g | Białk: 108,70g | Węglo: 215,96g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Огурец, BeFit Миндальное Печенье , Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Банан, Греческий Салат, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, Пицца с Мясом, Братья Караваевы Морс Чёрная Смородина . Obiad: Банан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Огурец. Przekąski/Inne: Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарин, Голубика, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|