Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 43,63g | Białk: 110,42g | Węglo: 145,15g.
Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин, Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Помидоры Черри, Сэн Сой Фунчеза, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Майонез, Черешня. Obiad: Бон Пари Мороженое, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Киндер Молочный Ломтик, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Бон Пари Мороженое. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi тайсоновская
|