|
80,5
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2667 kcal
|
Tłusz: 60,26g | Białk: 137,10g | Węglo: 401,39g.
Śniadanie: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Skyr Pesca e Maracuja Milbona MIO, Banana MIO, Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO, Choco Shells Crownfield Lidl MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Lunch: Pan Bauletto Bianco Certossa MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO. Obiad: Fusilli la Molisana MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Snickers MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|