Dziennik Ayta23, 21 cze 24

Reeducação Alimentar começando a fazer efeito
73,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2024:
802 kcal Tłusz: 35,81g | Białk: 57,97g | Węglo: 61,88g.   Śniadanie: Café, Mexerica, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sadia Mini Kibe, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Tabule, Abóbora Cabotia. więcej...
1839 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ayta23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.