Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2024
|
126,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 10,63g | Białk: 79,89g | Węglo: 110,94g.
Śniadanie: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Черешня, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Куриное Филе, Морозко Овощное Рагу, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Podwieczorek: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, J7 Сок Томатный, Куриное Филе, Mama Pho Bo. Obiad: Куриное Филе, J7 Сок Томатный, ВкусВилл Перец в Томатной Заливке, Морозко Овощное Рагу, Global Village Капуста Квашеная с Морковью. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|