Dziennik zinote, 24 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
93 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 18 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2024:
942 kcal Tłusz: 54,52g | Białk: 40,15g | Węglo: 86,48g.   Lunch: Laranjas, Chili com Carne, Tangerinas, Legumes Salteados, Ovo Cozido. Obiad: Pingo Doce Salsichas Hot Dog, Cogumelos. Przekąski/Inne: Mistura de Frutos Secos. więcej...
2750 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zinote


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.