Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2024
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 98,58g | Białk: 79,23g | Węglo: 77,63g.
Śniadanie: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Lunch: Laranja Pêra, Banana Prata, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Legumes Refogados. Obiad: Itaipava Cerveja, DIA Amendoim Frito e Salgado. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patriciaalvesrumo
|