Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2024
|
45,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 66,21g | Białk: 61,32g | Węglo: 151,78g.
Lunch: Aldi Baguette Céréales, Кофе с Молоком и Сахаром, U Miel de Fleurs, Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux, Nestlé Yaos Stracciatella, Fol Epi Fol Epi Légère Tendre & Fruité, Bio Village Bacon. Obiad: Carrefour Tomates Cerises Italie, Monoprix Roquette, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Aldi Baguette Céréales, Amora Sauce Crudité. Przekąski/Inne: Клубника, Président Comté, Lindt Chocolat Noir aux 3 Graines, Lindt Création Rocher Noir, Торт Бисквитный с Сметанным Кремом, Rik & Rok Banane, Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|