Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2024
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 41,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4449 kcal
|
Tłusz: 334,51g | Białk: 140,61g | Węglo: 119,44g.
Śniadanie: Беларусь Сыр Маасдам, Торт кето. Lunch: 5 Морей Тунец Натуральный (Консервы), Помидоры, Valio Сметана Деревенская, Хохланд Творожный Сыр. Obiad: Торт кето, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Желейка из жира. Przekąski/Inne: Клубника, Коровкино Сливки 20%, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Орбит Жвачка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|