Dziennik _aidik, 22 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2024
102,4 kg Do tej pory straciłeś: 35,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2024:
2063 kcal Tłusz: 92,88g | Białk: 70,50g | Węglo: 206,23g.   Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Сити Гурмэ Драники Картофельные , Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Добрый Фанта , Макдоналдс Соус 1000 Островов, Вкусно и Точка Римский Бургер, Вкусно и Точка Креветки. Obiad: SPAR Апельсин, Aperol Aperol, Кофе, Экзо Мороженое Манго-Малина. więcej...
2822 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _aidik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.