Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2024
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 39,13g | Białk: 58,34g | Węglo: 197,46g.
Śniadanie: Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, Меренга Зефир Ванильный, Черешня, Нектарин, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Global Village Рис. Obiad: Орех Пекан, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, ВкусВилл Масло Гхи, Благояр Филе Куриное, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Przekąski/Inne: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|