Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2024
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 53,33g | Białk: 81,09g | Węglo: 120,88g.
Śniadanie: 7-Eleven Булка с Ананасом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), 7/11 Макаронс, Вареное Яйцо, Коллаген Chame. Lunch: Славица Мороженое Сливочное с Ароматом Сыр Сырное, Куриное Филе, Easy Healty Tsunami Bowl . Obiad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Киви. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|