Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2024
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
640 kcal
|
Tłusz: 37,44g | Białk: 40,05g | Węglo: 40,76g.
Przed Śniadaniem: Tann Schinkenspeck. Śniadanie: Ei. Lunch: Ananas, Süßkirschen, Erdbeeren, Walnüsse. Obiad: Landhof Saunaschinken, Ei. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|