Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2024
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2260 kcal
|
Tłusz: 91,31g | Białk: 109,24g | Węglo: 257,76g.
Śniadanie: Mamão Papaia, Dolce Gusto Mochaccino Avelã, Naturovos Ovo Vermelho, Wickbold Pão de Forma do Forno Original. Lunch: Aviação Doce de Leite, Coca-Cola Refrigerante Zero, Salmão, Brócolis Cozido, Pullman Rap10. Obiad: Bolo de Leite Ninho, Batatas Fritas, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Coca-Cola Refrigerante Zero, Suavipan Bolinho Red Velvet. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lalah.santos2009
|