Dziennik hrldfischer, 22 cze 24

Ich wünsche Euch einen schönen Samstag Abend😊
93,5 kg Do tej pory straciłeś: 58,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2024:
480 kcal Tłusz: 10,19g | Białk: 76,36g | Węglo: 19,36g.   Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Kania Ras El Hanout, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Naturjoghurt, Gemischter Salat, Zwiebeln, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Culinea Lammfleisch-Streifen. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.