Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 27,99g | Białk: 26,16g | Węglo: 133,02g.
Śniadanie: Nasi Goreng Ayam. Lunch: Nasi Goreng Babi. Obiad: Oregano, Minyak Kelapa, Kentang Panggang (Kulit Dimakan). Przekąski/Inne: Nescafe Americano Ice Black, Saus Teriyaki, Acar Mentimun Manis, Keripik Tempe, Rengginang, Jus Wortel Tomat. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aliciajovanka
|