Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2024
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2413 kcal
|
Tłusz: 70,49g | Białk: 151,13g | Węglo: 288,27g.
Śniadanie: Vico Кокосовое Молоко, Easy Product Какао-Порошок 1%, Hochland Grunlander Сыр, Богдановский Хлеб Хлеб Бородинский, Националь Манная Крупа, Куриное Филе, Крыжовник. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Индилайт Филе Бедра Индейки. Obiad: Biograss Лук Сушёный Жареный , Everfresh Biryani Basmati Rice. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс, БМК Сыр Плавленый Шоколадный, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|