Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 43,70g | Białk: 60,88g | Węglo: 94,11g.
Śniadanie: Lotte Choco Pie, Кофе. Lunch: Капучино на Миндальном Молоке, Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Омлет со Шпинатом. Obiad: Творог с Бананом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|