Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2219 kcal
|
Tłusz: 90,21g | Białk: 176,29g | Węglo: 181,88g.
Śniadanie: Кавказский Долгожитель Айран 4%, Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сибас. Lunch: Геркулес Геркулес Традиционный. Obiad: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Пятигорское Мороженое Мороженое Жемчужное, Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Банан. Przekąski/Inne: Chikalab Captain Peanut, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|