Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 37,96g | Białk: 49,30g | Węglo: 60,35g.
Śniadanie: Зеленая Линия Сыр Халуми для Жарки, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Chikalab Протеиновые Вафли, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Зеленая Линия Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Семга Слабосоленая, Помидоры. Przekąski/Inne: Малина. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina071021
|