Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 50,67g | Białk: 35,64g | Węglo: 162,50g.
Śniadanie: Абрикосы, Черешня, Коломенское Батон с Отрубями, Вареное Яйцо, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари, Село Зелёное Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша. Lunch: Коломенское Батон с Отрубями, Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|