Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 60,01g | Białk: 117,60g | Węglo: 156,78g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Золотой Ярлык Какао. Lunch: Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Natura Сыр Сливочный 45%, Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Магнит Чеснок , Sen Soy Соевый Соус Classic Original . Obiad: Sen Soy Соевый Соус Classic Original , Зеленая Линия Яйца Куриные, Мистраль Горох Желтый Колотый, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Нектарин. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Детка_худей
|